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Bajar De Peso Con Limón

¿Has oído rumores de una dieta de limonada? ¿O tal vez has escuchado que puedes perder peso con limonada? Por difícil que sea para algunos creer, en realidad es cierto. Y hay un par de formas en que se puede hacer.

Primero veamos lo que se conoce como la «Dieta de la Limonada». Esto es en realidad solo otro tipo de dieta rápida de jugo. En otras palabras, todo lo que debe hacer es beber limonada y agua durante varios días. No es tan simple, pero esa es la esencia de las cosas.

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Los seres humanos, en especial las mujeres, tenemos un deseo incontrolable por perder peso o mantener nuestro cuerpo saludable, si es que lo tenemos, y evitar a toda costa adquirir kilos de más, lo que nos lleva a probar muchos remedios, intentar infinidad de dietas e, incluso, realizar alguno que otro truco para lograrlo.

Un tratamiento que ha resultado muy efectivo para muchas personas y se ha popularizado por sus grandes resultados es la dieta del limón, la cual resulta ser muy estricta y de cierta manera agresiva, que no es recomendable realizar más allá de 5 días consecutivos por que puede poner en peligro la salud pero que es realmente muy efectiva.

El limón es un alimento depurativo rico en vitamina C, calcio, magnesio, potasio, fósforo y fibra alimentaria, también contiene vitamina B1, B2, B3, B6, hierro y zinc. La dieta del limón consiste principalmente en la ingesta de alimentos diuréticos como el limón, mismos que favorecen la eliminación de los líquidos retenidos en el cuerpo.