Limpia los riñones
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Limpia los riñones

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El perejil es una de las hierbas mas populares para tratamientos naturales. Mucha gente no sabe los grandes beneficios que tiene para la salud y, en especial, para los riñones lo convierten en una planta terapéutica. Resulta asombroso cómo algo tan común en nuestra cocina esconde tantos principios medicinales.

Si deseas depurar tu organismo y optimizar tus funciones renales, descubre por qué deberías beber cada día agua de perejil.

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Algunos de sus beneficios son:

• El perejil es rico en fibra. Contiene boro, un mineral que nos vendrá muy bien para combatir los efectos de la menopausia y la osteoporosis.

• Para mejorar la calidad de nuestra sangre y de nuestros huesos, no dudes en tomar un vaso de agua de perejil.

• Es una de las fuentes más poderosas de vitamina C: con 100 gramos obtenemos 133 mg.

• Mejora la retención de líquidos en el cuerpo y ayuda a perder peso.

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• Es una de las plantas con mayor acción desintoxicante y depurativa. Gracias a sus propiedades diuréticas, eliminamos esas sustancias que tienden a acumularse en el riñón y que pueden enfermarlo.

Receta del perejil para limpiar los riñones.

Ingredientes a necesitar:

• Dos cucharadas de perejil fresco.

• 500 ml de agua.

Procedimiento:

Para comenzar, vamos a colocar el agua en una olla y luego le añadimos el perejil. Ahora, llevamos la olla a la estufa y dejamos cocinar a fuego bajo durante 5 minutos. Agotado el tiempo de cocción, retiramos de la estufa y dejamos que repose durante 10 minutos.

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A continuación, filtramos la bebida y tomamos una taza en la mañana y otra luego de la merienda. Este producto debe consumirlo durante 2 semanas continuas, después descansamos otras dos y volvemos a retomarlo

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